Über 200 Konzerte gespielt: Warum Sängerin Dana nachts von Selbstzweifeln geplagt wird

Nach einem erfolgreichen Auftritt einfach abschalten und entspannt einschlafen? Für die 29-jährige Musikerin Dana sieht die Realität nach Konzerten oft völlig anders aus.

Statt den Applaus zu genießen, liegt die Schweizer Sängerin nach Auftritten oder Treffen mit Freundinnen mitunter stundenlang wach. Im Kopf läuft dann eine Dauerschleife: Jedes einzelne Gespräch wird analysiert – getrieben von der Sorge, unsympathisch oder seltsam gewirkt zu haben.

Zwischen Festivalbühnen und Imposter-Syndrom

An mangelndem Erfolg liegt diese Unsicherheit nicht. Dana blickt bereits auf mehr als 200 gespielte Konzerte zurück, stand auf renommierten Bühnen wie dem Montreux Jazz Festival sowie dem Gurtenfestival und war für einen Swiss Music Award nominiert.

Dennoch wird die Künstlerin immer wieder vom sogenannten Imposter-Syndrom heimgesucht. Dieses Phänomen führt dazu, dass Betroffene ihre eigenen Fähigkeiten massiv anzweifeln und befürchten, als Hochstapler enttarnt zu werden.

Komplimente für ihren Gesang oder ihr Songwriting kann sie in solchen Phasen kaum annehmen. Hinter jedem Lob vermutet sie dann bloße Höflichkeit.

Gina Sergi

Sensibilität als kreative Stärke

Dana beschreibt sich selbst als Mischung aus Perfektionistin, People-Pleaserin und ausgeprägtem Dickkopf. Schon als Kind brachte ihr dieser Starrsinn innerhalb der Familie den Spitznamen «Stieregring» ein.

Gleichzeitig lernte sie, ihre ausgeprägte emotionale Sensibilität wertzuschätzen. Was im Alltag herausfordernd sein kann, dient ihr beim Songwriting als wichtigste Inspirationsquelle.

Der steinige Weg zur Selbstakzeptanz

Mit ihrer Single «Darling You’re The Worst» setzt sich die Musikerin nun direkt mit ihren eigenen Schwächen auseinander. Der Song thematisiert Charaktereigenschaften wie Eifersucht, Besserwisserei und Verhaltensmuster in Momenten akuter Angst.

Statt unerbittlicher Selbstoptimierung setzt Dana mittlerweile auf einen liebevolleren Umgang mit sich selbst. Wenn es für die vollständige Selbstliebe noch nicht reicht, soll der Fokus zumindest auf kompromissloser Selbstakzeptanz liegen.