Bitkom: 43 Prozent der Deutschen legen gezielte Smartphone-Pausen ein
- Laut Bitkom legen 43 Prozent der Deutschen ab 16 Jahren gezielt Pausen von ihrem Smartphone ein.
- Zwei Drittel der Nutzer berichten nach einer digitalen Auszeit von einem besseren Schlaf und mehr Konzentration.
- Neun Prozent der Bundesbürger schalten ihr Mobiltelefon mindestens einmal pro Woche für einen festen Tag komplett aus.
